Atelier – Initiation à la naturopathie

Description

La naturopathie comprend des registres très différents et ne se limite pas à l’utilisation de plantes.

Au cours de cet atelier nous parlerons principalement d’alimentation : Qu’est-ce que l’équilibre acido-basique, pourquoi notre organisme s’acidifie au fil du temps, quel rôle joue notre alimentation.

Nos repas influencent également notre système nerveux : dopamine, sérotonine, adrénaline prennent naissance dans notre intestin. Comment équilibrer notre synthème sympathique et parasympathique afin de résister au stress et conserver notre énergie.

Certaines plantes et huiles essentielles font des merveilles dans ce domaine, nous en évoquerons quelques unes faciles d’utilisation.

Vous recevrez un carnet que vous pourrez compléter afin de garder en tête les points clés de cet atelier

Lieu : Le Bar à Radis 15 rue Gustave Flaubert  Grenoble