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Auteur : Mireille

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Pour connaître vos besoins en magnésium et augmenter sainement vos apports

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Votre menu gourmand pour la semaine du 21 mars

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Et si le lait n’était pas le meilleur ami de vos os

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Bien choisir ses laits végétaux : comparatif et bienfaits

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Des exercices de relaxation rapides à faire au bureau entre deux réunions

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Thème de l’atelier : Découverte de l’alimentation anti-inflammatoire

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Un weekend pour se ressourcer et explorer son rapport en temps en compagnie d’une naturopathe et d’une professeure de yoga

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La couleur est essentielle dans la perception de notre nourriture.

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