Ateliers « Cuisine en équilibre »
Ateliers cuisine et nutrition réservés aux seniors pour sortir et se faire plaisir en mangeant sainement
Découvrez les secrets de l’alimentation anti-inflammatoire
Nourrissez votre corps autrement, tout en vous régalant. Équilibre, plaisir et simplicité au menu !
Les fausses idées sur les graisses
Et si le gras devenait votre allié? Un atelier pour trouver les bons aliments et le bon équilibre
Ménopause et pré-ménopause bien vivre ce bouleversement
Comprendre, accompagner et optimiser cette nouvelle étape de vie avec sérénité.
Brunch végétal du samedi
Un samedi par mois, je vous propose de vous régaler autour d’un brunch végétal au Bar Radis
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