Réflexologie plantaire à Grenoble

La réflexologie plantaire est une pratique thérapeutique manuelle qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les faces plantaire et dorsale des pieds. Loin d’être un simple massage, la réflexologie plantaire est une technique holistique inspirée des principes de l’énergétique chinoise. Tout comme la naturopathie, cette science du vivant prend en compte la personne dans sa globalité, physique et mentale, avec son passé et son présent. Votre réflexologue à Grenoble vous apportera plus de bien-être et de nombreux conseils pour améliorer votre quotidien.

Savez-vous que certaines mutuelles prennent en charge vos séances de réflexologie plantaire ?
Renseignez-vous pour en bénéficier.

Les principes de la réflexologie

Tous les organes du corps sont représentés sur la face plantaire et sur la face dorsale du pied. On appelle cette projection des zones réflexes. Ainsi, il est possible de détecter certains dysfonctionnements de l’organisme en stimulant des zones bien précises.

Les zones réflexes des organes qui ne fonctionnent pas correctement sont généralement douloureuses. Elles présentent une consistance particulière au niveau des tissus. Lorsqu’un organe est en bonne santé, il y a un équilibre entre les aspects, les énergies. C’est ce que l’on nomme « yin et yang » en médecine chinoise.

La réflexologie plantaire apporte de nombreuses solutions aux problèmes liés au stress, à la déprime, aux angoisses, au sommeil. S’accorder un moment à soi est déjà un premier pas vers plus de sérénité et de bien-être. Mais la réflexologie plantaire s’adresse aussi à des problématiques plus précises comme des douleurs articulaires, des problèmes cutanés, digestifs, ou métaboliques.

Vous cherchez une réflexologue à Grenoble ?

Consultez mon profil sur Médoucine, la plateforme des praticiens certifiés en médecine douce et naturelle.

Déroulé d’une séance de réflexologie plantaire

Avant votre rendez-vous, je vous envoie un questionnaire à remplir qui me permet de connaître vos attentes et vos éventuelles pathologies. Le jour de la consultation, nous débutons par un bilan plus précis pour que je sache quelles zones je vais travailler en priorité.

Dans un premier temps, j’effectue un massage de détente sur les deux pieds, afin de relâcher les tensions et vous permettre d’être réceptif. Ce massage se fait avec une huile de calendula biologique à laquelle j’incorpore des huiles essentielles si vous le souhaitez.

Je masse ensuite différents systèmes pour restaurer l’énergie vers certaines zones du corps (par exemple le système lymphatique pour des problèmes de jambes lourdes, le diaphragme pour des problématiques de stress…) Je stimule également des points précis qui correspondent à des organes afin de corriger des déséquilibres éventuels.

La séance se termine par un massage doux et quelques conseils pratiques : bien s’hydrater après une séance, être à l’écoute de son corps et de ses messages. Nous pouvons aborder également des questions plus générales d’alimentation en fonction de mon propre ressenti et de vos questions.

Après la séance, je suis disponible par email ou par téléphone pour répondre à d’éventuelles questions.

Informations pratiques pour rencontrer une réflexologue à Grenoble

Le mercredi au Centre Pierre de Lune

216 allée de Champ Rond

ZA La Bâtie

38 330 SAINT ISMIER

Les lundi, jeudi, et samedi matin à Grenoble

5 rue du Docteur Bordier

38 100 GRENOBLE

Si vous ne pouvez pas vous déplacer, je vous propose des séances à domicile.

La première séance dure environ 1h. Son coût est de 55€ (60€ pour les séances à domicile à Grenoble et proche banlieue). Il est parfois nécessaire d’effectuer plusieurs séances afin de restaurer le plein potentiel du corps.

Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone (07 62 02 06 03) ou en ligne sur la plateforme Médoucine en cliquant ci-dessous.

Dans le respect de mon travail et des autres clients, je vous remercie d’annuler votre rendez-vous 48H avant la séance. Dans le cas contraire, la séance sera due.