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Comment faire baisser les triglycérides rapidement ?
Les triglycérides sont responsables de nombreuses inflammations. Pour y échapper, quelques changements alimentaires suffisent.
Si vous êtes plutôt d’humeur gourmande, voici mes dernières recettes de saison.

Crème de carottes à la polenta
L’alimentation anti inflammatoire permet de belles découvertes

Velouté de navets et de pommes de terre
un velouté d’hiver consistant pour un équilibre alimentaire

Salade d’épinards, pois chiches et salicornes
Vite ! une petite salade goûteuse et originale