Naturopathe à Grenoble
Bienveillance et expertise pour des résultats concrets
Je suis praticienne naturopathe certifiée à Grenoble. Je vous accompagne à votre rythme vers un bien-être durable pour être acteur et actrice de votre santé. Mon approche est globale : elle prend en compte votre histoire, votre mode de vie, vos émotions et votre environnement. Ensemble, nous mettons en place des solutions simples, naturelles et adaptées à vos besoins. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et énergie au quotidien.
Naturopathe à Grenoble
Bienveillance et expertise pour des résultats concrets
Je suis praticienne naturopathe certifiée à Grenoble. Je vous accompagne à votre rythme vers un bien-être durable pour être acteur et actrice de votre santé. Mon approche est globale : elle prend en compte votre histoire, votre mode de vie, vos émotions et votre environnement. Ensemble, nous mettons en place des solutions simples, naturelles et adaptées à vos besoins. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre et énergie au quotidien.
Mes spécialités de naturopathe à Grenoble
La naturopathie s’adresse à toutes et tous : des enfants aux seniors, sportifs, sédentaires, porteurs de pathologies chroniques… Je vous aide entre autres à maîtriser votre stress, à améliorer votre digestion, à perdre du poids durablement ou à mieux vivre votre ménopause.
Perte de poids
Je vous propose une réforme alimentaire personnalisée pour une perte de poids durable. Si vous le souhaitez, je crée des menus individuels pour vous aider dans cette démarche.
Troubles digestifs
J’associe phytothérapie et méthodes de relaxation pour vous offrir des solutions rapides et durables.
Douleurs articulaires
L’alliance des plantes et d’une alimentation anti-inflammatoire est la clé pour retrouver des articulations plus fluides. En tant que sportive, je suis formée spécifiquement pour vous accompagner.
Stress
La phytothérapie apporte des outils naturels pour diminuer les effets du stress. Avec mes méthodes de sophrologie, libérez-vous des surcharges mentales pour retrouver votre équilibre émotionnel.
Ménopause
Je vous aide à surmonter troubles du sommeil, prise de poids et humeurs fluctuantes avec des solutions naturelles efficaces. Mieux dans votre corps, vivez votre ménopause comme l’opportunité d’une nouvelle vie.
Ma méthode de travail
Parce que VOUS êtes unique, je prends le temps de comprendre votre histoire, votre mode de vie actuel et vos besoins spécifiques. En tant que naturopathe à Grenoble, je vous propose un accompagnement progressif et réaliste, en accord avec vos souhaits et votre rythme de vie.
Un questionnaire personnalisé
Avant la première séance, je vous envoie un court questionnaire en ligne. Il me permet de cerner votre situation, vos besoins et une éventuelle médication afin de mieux orienter notre séance.
Une consultation complète et bienveillante
Lors de notre rencontre, nous réalisons une anamnèse globale et un bilan alimentaire afin d’identifier les leviers d’action les plus adaptés à votre métabolisme.
Des actions ciblées, réalistes et efficaces
Nous décidons ensemble trois axes d’amélioration à l’issue de la séance. Ainsi, vous vous concentrez sur la mise en pratique pour favoriser des changements durables.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie est bien plus qu’une méthode de soins holistique : c’est un art de vivre en conscience, fondé sur le respect du corps, de l’esprit et des rythmes naturels.
La naturopathie repose sur une hygiène de vie simple et profonde, guidée par une alimentation anti-inflammatoire, une utilisation à bonne escient des plantes (huiles essentielles, gemmothérapie, phytothérapie..), une activité physique adaptée et une écoute fine de ses besoins. C’est une voie de prévention, d’équilibre et d’autonomie, qui invite chacun à retrouver sa vitalité et être acteur de sa santé.
En aucun cas, la naturopathie ne se substitue à la médecine conventionnelle. Je ne suis pas médecin. Mes conseils et mon accompagnement viennent en parallèle et en soutien.
Si vous souhaitez en savoir plus avant de consulter une naturopathe à Grenoble, découvrez mes articles de blog sur le sommeil, le stress, la ménopause et de nombreux autres sujets.
Mes tarifs
Je vous reçois en consultation de naturopathie à Grenoble dans mon cabinet et également en ligne. Je peux me déplacer à votre domicile (Grenoble et agglomération) en cas d’incapacité. Les tarifs seront alors adaptés.
Première consultation (1h30)
Cette première séance est dédiée à un bilan global de votre état de santé, de votre hygiène de vie et de votre alimentation. Ensemble, nous définissons trois axes de travail prioritaires, réalistes et personnalisés, afin de poser les bases d’un changement durable.
À l’issue de la consultation, vous recevez par mail un compte-rendu complet reprenant les points clés abordés ainsi que les recommandations adaptées.
Prévoir environ 1h30 pour cette première rencontre.
Tarif : 65€Consultation de suivi (1h)
La consultation de suivi permet de faire un point sur l’amélioration de vos troubles. Nous mettons en lumière ce qui fonctionne et ce qui doit être approfondi. En m’appuyant sur votre retour, je modifie un axe de travail ou en propose un nouveau.
Si nécessaire, je vous envoie un compte-rendu écrit.
Cette séance dure environ 1h
Tarif : 55€Pourquoi choisir une naturopathe à Grenoble ?
Mon cabinet est idéalement situé à 5 minutes à pied du tram A (arrêt Mounier) et des bus C3 et 16 (arrêt rue des Déportés). Le stationnement est gratuit et facile dans la rue du Dr Bordier.
Besoin d’un coup de pouce pour retrouver votre énergie ?
Fatigue persistante, digestion difficile, stress envahissant, sommeil perturbé ou humeur en dents de scie, tous ces maux ne sont pas une fatalité ! Grâce à mon accompagnement sur mesure et mes conseils simples et concrets, vous retrouvez votre énergie et le chemin du mieux être. N’attendez pas pour passer à l’action.
Vous avez des questions ?
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Une consultation en naturopathie s’dresse à toutes les personnes, de l’enfant jusqu’à la personne âgée. Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de soi et améliorer son bien-être.
Le nombre de séances est variable d’une personne à l’autre. Pour certains, une séance suffit à retrouver bonnes habitudes et motivation. Pour d’autres profils, 3 ou 4 séances sont nécessaires pour trouver les solutions qui leur conviennent.
Il n’y a aucune contre-indication à effectuer une consultation de naturopathie à Grenoble avec un traitement médical. En aucun cas, je ne conseille d’interrompre un traitement médical. Seul votre médecin est habilité à le faire.
Oui, certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de naturopathie. Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.