Recettes sans cuisson

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Besoin d’idées pour cuisiner des repas fraîcheurs cet été ? Téléchargez gratuitement nos 5 recettes sans cuisson préférées.

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Description

Découvrez des recettes sans cuisson pour vous faire plaisir tout l’été sans faire chauffer votre maison. Verrine, salade et même quiche, manger sans cuisson ne se limite pas aux carottes râpées ! Dans cet ebook, vous trouverez une présentation des légumes qui peuvent se déguster crus toute l’année, les fruits et légumes d’été ainsi que des recettes gourmandes :

  • verrine de betterave
  • houmous de courgettes
  • salade de fenouil, fraises et pommes
  • quiche crue aux petits pois (sans gluten, sans lactose)
  • yaourts aux myrtilles (sans lactose)

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