Lentilles corail et compagnie
Riches en protéines végétales, les lentilles corail se dégustent dans de nombreuses préparations.
Petits déjeuners sains et gourmands
Des recettes de petits-déjeuners consistants et rapides à préparer pour éviter la fringale du milieu de matinée
3 huiles essentielles d’eucalyptus pleines de bienfaits
Trois huiles essentielles aux propriétés respiratoires ou anti-inflammatoires
Comment soulager une gastro de façon naturelle
Des outils naturels pour éviter la gastro ou la soulager efficacement quand elle vous touche
Pâte feuilletée
Une pâte feuilletée rapide et sans beurre
Carte cadeau
Une idée cadeau originale pour faire plaisir pendant un mois
Sans lactose : gâteaux sans lactose, plats sans lactose…
En France, entre 30 et 50 % des adultes ont une digestion incomplète du lactose. Mais alors pourquoi consommons-nous autant de produits laitiers ? Vous découvrirez dans cet article que…
Intolérance, allergie, maladie… une naturopathe peut vous aider
Intolérance au lactose, allergie aux protéines de lait, hypersensibilité au gluten… je vous aide à y voir plus clair
Histoire de l’alimentation vue par une naturopathe
l’assiette d’une naturopathe
Du moelleux et du fondant pour le parfait réconfort automnal
