Menu gourmand pour la semaine du 6 avril
On attendait avec impatience l’arrivée des légumes et fruits de printemps, ils sont là!!Nous allons en profiter

On attendait avec impatience l’arrivée des légumes et fruits de printemps, ils sont là!!Nous allons en profiter

Le café est riche en anti-oxydants comme l’acide phénolique. Cependant, il a des effets méconnus sur la glycémie et le système nerveux

De délicieux wraps aux épinards, un velouté de fenouil et une salade de betterave ultra rapide

De la couleur sur votre table et dans votre assiette avec les derniers légumes d’hiver

Nos champs débordent de pissenlits, alors profitons d’une promenade pour introduire dans notre assiette cette merveilleuse plante.

Ortie, pollen, spiruline… des aliments puissants contre la déminéralisation

On attend avec impatience l’arrivée des légumes de printemps, mais il y a de nombreuses recettes encore à découvrir avec des poireaux, du chou ou des navets

Comment ne pas craquer pour ces délicieuses verrines aux carottes et au gingembre ou pour ces délicieuses lasagnes

Vous serez incollable sur l’équilibre acido basique

Organisez vos journées avec le jeûne intermittent pour profiter pleinement de ses bienfaits

Succombez cette semaine sous le charme de ces galettes aux lentilles et à la sauce tomates, de cette crème de lentilles préparée en un clin d’œil et de bien d’autres choses

De bons légumes d’hiver sous différentes formes, en soupe, en gratin, en pie et une délicieuse tarte à l’orange

Découvrez les bienfaits des carottes, de l’entrée au dessert, un velouté de persil et bien d’autres surprises

Cette semaine, je vous invite à découvrir des recettes autour des champignons, un dessert à base de potiron…et bien d’autres surprises

A la découverte d’une salade de pain de sucre aux cacahuètes, une soupe de haricots noirs et de délicieux moelleux aux poireaux